链接：第一届槟城遗产森林比赛2014
2014年，跑0.5公里，月门爬到84号站= 用时58分钟
2017年，跑2.3公里，月门爬到84号站= 用时53分钟
2014年，全程8.64公里，用时1小时50分钟
2017年，全程11.6公里，用时1小时46分钟
这3年，我的进步蛮大的。。。
图1：2017年的成绩
好啦，还是如往常，为了避开泊车问题，我选择了骑机车前往植物公园。
大概早上6点40分来到会场，负责看路的工作人员在大概两百米就封路了，我只好停在水果档前面。
这次会报名也是看在第一二三名分别有RM2000, RM1500, RM1000，还有5份价值RM300的安慰奖。。。
来到会场后，看到很多强者在拉胫热身，还看到槟城几个闻名强者也来了，鸟～看来前8名是没有希望了。。。
早上7点，准时开跑，这次不想上次那样直接从植物公园跑去月门，反而是要跑进植物公园跑一个大圈。。。
如果有跑过植物公园1.8公里大圈都知道，顺时跑是会先上坡再下坡，我的配速在这里以大概5:30/公里慢慢跑上坡，然后，前面的强者跟我的距离也渐渐拉开了，后面还有不少人超越我。
来到后半段下坡时，被两个女子追着跑，不甘示弱的不被她们超越，结果跑出了4:27/公里的超高速度，看来这两个女子不简单，还好，最后没有被他们超越。。。
跑了2.3公里后，来到月门，我准备慢慢爬上去，虽然还是看到不少来势汹汹的跑者跑上去，但是很快的，我的前面和后面都是在走路了，只是有些人的脚步还是比较快而已。
来到总所周知的阶梯路线，因为我有拿着登山杖，这里就助了我不少，免去了继续靠脚力发功。。
整个阶梯没有停下来，没有被任何人超越，倒是超越了2～3个人，而前面是两个女子(其中一个是刚才跑步说的两者之一)。。。
阶梯结束后，出现一小段平路，前面那两个女子又开始跑起来，我虽然气喘如牛，但是还是跟着跑了，一直跑到5号站，两个女子还是在我的前面。。
从5号站到84号站是山路，我一直想追上前面两个女子，可惜一直追不到，倒是被2～3个男子超越，真鸟。。。
来到84号站，主办单位还是给500毫升灌装的白开水，不难想象，接下来进入Moniot trail 的山路都是喝剩的塑料管子。。。
这里是平地山路，我又开始跑起来了，还好超越了前面其中一个女子，但是另一个女子看不到背影，刚才超越我的2～3个男子也看不到。。。
跑着跑着，翻身一看，那个被我超越的女子已经看不到了，但是后面出项宿将组一男一女，来势汹汹。。
我不敢放慢脚步，继续跑。。。
终于来到泊油路缆车中站，看到前面其中一个刚才超越我的男子，我继续跑，干掉他，但是那一男一女宿将还是离我不远。。。
不多久，连前面那个女子也看到了(跑步说的两者之一)，我继续跑，干掉她之前还假假讲两句话。。。
宿将组一男一女离我的距离越来越近，在泊油路上坡路段时，我开始走路，男宿将组拉大脚步(也是在走路)，一大步一大步把我干掉，而女宿将组则离我不到10米。。。
女宿将问工作人员她大概排名第几，工作人员说她应该在第6还是第7名，怪不得，工作人员看到我会拿起手机拍照，还写什么，我还以为自己长得很帅呢！
原来是记录这个有得排名的女宿将。。。
泊油路走到一半，工作人员叫我们走石梯，知道这样上去就是山顶的泊油路了，这时，我和男女宿将都走在一起，3个人还问为什么来到山顶才10公里，不是说14公里吗？
我们大概跑了一点，工作人员又指着另外一个石梯叫我们下去，啊。。。还要下山！
我转身跟女宿将说，这样应该有14公里了吧。。。而男宿将组则飞快的冲下山，我跟着他的脚步一起冲下山。。。
跑了一小段半山的泊油路时，工作人员又指另外一个石梯叫我们上去，这时看到另外一个女宿将坐在地上，工作人员在帮她吹风，看来是体力不支了。。。
我们再次来到山顶的泊油路，我把马力推到4:50配速，把女宿将组远远抛在后头，但是怎么都追不上男宿将，反而又干掉另外一个男宿将。。
1小时46分，来到终点站，工作人员给我一个号码说是幸运号码，上面写着46，难不成我overall第46名？
这次跑，让我知道爬坡依然是我的弱点，看来以后要多练习爬坡才行了。。。
视频：2017年路线图
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